Parkour Stundenplan – alle Trainingszeiten in Berlin
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Juniors Light Prenzlauer Berg
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Dienstag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Velodrom, Mauern & Rampen. Von den Basics bis zu fortgeschrittenen Moves – hier entwickelst du deine Skills in einer motivierenden Gruppe.
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Juniors Light Prenzlauer Berg
Wer nimmt teil?
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Juniors Light Prenzlauer Berg

Ryu Siegert
Headcoach
Kids Zehlendorf
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Dienstag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Parkour Park Sundgauer Str.. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Zehlendorf
Wer nimmt teil?
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Kids Zehlendorf

Johanna Vogelsang
Coach
Minis 5-8 Mahlsdorf
- 15:30 – 16:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Mittwoch von 15:30 – 16:15 Uhr statt. Treffpunkt ist JUMP3000. Ein abwechslungsreiches Training, bei dem du in einer motivierenden Atmosphäre deine Skills weiterentwickeln kannst.
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Minis 5-8 Mahlsdorf
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Minis 5-8 Mahlsdorf
Marie Fechner
Klassenleiterin
- Parkour seit
- 2008
- Bei ParkourONE seit
- 2012
- Leitsatz
- «Es gibt immer einen Weg.»
Am Ende der Schulzeit habe ich von Parkour mitbekommen. Mir wurde damals das public meeting empfohlen, um es auszuprobieren. Mich traf es wie der Blitz – von da an begann ich wöchentlich und bald auch täglich zu trainieren. Parkour hat mich und mein Leben geprägt. Am meisten liebe ich die Freiheit und Vielseitigkeit im Parkour – so vieles gehört dazu von verspielten Bewegungen bis hin zu harten ausdauernden Runs. Grenzen erahnen, ertasten, austesten und erweitern.
Minis 5-8 Kreuzberg
- 15:30 – 16:15 Uhr
Dieses Training wird von Anne Damrau geleitet und findet wöchentlich Donnerstag von 15:30 – 16:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Am Familienzentrum Mehringdamm. Ein abwechslungsreiches Training, bei dem du in einer motivierenden Atmosphäre deine Skills weiterentwickeln kannst.
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Minis 5-8 Kreuzberg
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Minis 5-8 Kreuzberg
Kids Kreuzberg Donnerstag
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von Anne Damrau geleitet und findet wöchentlich Donnerstag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Am Familienzentrum Mehringdamm. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Kreuzberg Donnerstag
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Kids Kreuzberg Donnerstag
Kids Mahlsdorf
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Mittwoch von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist JUMP3000. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Mahlsdorf
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Kids Mahlsdorf

Ben Scheffler
Schulleiter
Ich habe über Umwege zu Parkour gefunden, ein Video in einem Gamerforum, noch bevor es Youtube gab. Videos wurden über Filesharing oder Foren geteilt. Als ich 2005 zusammen mit Martin hier in Berlin zu trainieren begann, gab es nur eine handvoll Personen in Deutschland, die zu diesem Zeitpunkt von Parkour wussten. Diese Reise, die 2005 begann, läuft immer noch. Ich durfte Dinge erleben, die mich bis heute prägen, mich bescheiden auf das schauen lassen, was um mich herum passiert. Ich bin froh, dass ich mein Hobby zum Beruf machen konnte und mit harter Arbeit, Rückschlägen und Erfolgserlebnissen zu dem Menschen gemacht hat, der ich heute bin. Es liegt noch viel vor mir und ich möchte, dass möglichst viele anderen Menschen auch in den Genuss kommen, sich selbst durch Parkour besser kennenzulernen und die Kraft von Hindernissen für sich nutzbar machen.
Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Es gibt viele Momente, die mich prägen. Das Leuchten in den Augen von Menschen, die sich etwas getraut haben, einen Sprung gemacht haben. Die Erfolge anderer in meinem Umkreis, die ich unterstützen durfte. Meine Familie, meine Frau und Kinder, die mir jeden Tag halt geben und mich maximal unterstützen. Das Bild ist von einem Sprung in der Medina in Istanbul. Mein erster richtiger Dach-zu Dach Sprung an einem Filmset. Unreal – damals und heute.
Originals Prenzlauer Berg Donnerstag
- 18:15 – 20:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Donnerstag von 18:15 – 20:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Velodrom, Mauern & Rampen. Den eigenen Körper neu entdecken, Grenzen verschieben und Techniken verfeinern – Training für alle, die mehr wollen.
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Originals Prenzlauer Berg Donnerstag
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Originals Prenzlauer Berg Donnerstag

Marius Schaefer
Klassenleiter
Originals Prenzlauer Berg Dienstag
- 18:15 – 20:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Dienstag von 18:15 – 20:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Velodrom, Mauern & Rampen. Den eigenen Körper neu entdecken, Grenzen verschieben und Techniken verfeinern – Training für alle, die mehr wollen.
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Originals Prenzlauer Berg Dienstag
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Originals Prenzlauer Berg Dienstag

Marius Schaefer
Klassenleiter
Kids Prenzlauer Berg Donnerstag
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Donnerstag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Velodrom, Mauern & Rampen. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Prenzlauer Berg Donnerstag
Wer nimmt teil?
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Kids Prenzlauer Berg Donnerstag

Minh Vu Ngoc
stellvertrende Schulleitung & Klassenleitung
- Parkour seit
- 2007
- Bei ParkourONE seit
- 2012
- Leitsatz
- «Fly High»
Als ich zum ersten Mal ein Parkour Video auf YouTube gesehen habe, wollte ich es unbedingt selbst ausprobieren…
Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Zum ersten Mal eine Mauer zu überwinden, die anfangs für einen unmöglich erschien.
Kids Mitte
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Dienstag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Weinbergspark – Unten an der Treppe. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Mitte
Wer nimmt teil?
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Kids Mitte

Fabian Nonnenmacher
Co-Leitung
Juniors Mitte
- 18:15 – 20:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Dienstag von 18:15 – 20:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Weinbergspark, Grüne Stangen am Spielplatz. Von den Basics bis zu fortgeschrittenen Moves – hier entwickelst du deine Skills in einer motivierenden Gruppe.
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Juniors Mitte
Wer nimmt teil?
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Juniors Mitte

Fabian Nonnenmacher
Co-Leitung
Kids Prenzlauer Berg Montag
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Montag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Velodrom, Mauern & Rampen. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Prenzlauer Berg Montag
Wer nimmt teil?
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Kids Prenzlauer Berg Montag

Minh Vu Ngoc
stellvertrende Schulleitung & Klassenleitung
- Parkour seit
- 2007
- Bei ParkourONE seit
- 2012
- Leitsatz
- «Fly High»
Als ich zum ersten Mal ein Parkour Video auf YouTube gesehen habe, wollte ich es unbedingt selbst ausprobieren…
Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Zum ersten Mal eine Mauer zu überwinden, die anfangs für einen unmöglich erschien.
Kids Kreuzberg Dienstag
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Dienstag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Am Familienzentrum Mehringdamm. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Kreuzberg Dienstag
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Kids Kreuzberg Dienstag
Raguel Roumer
Klassenleiter
Adults Prenzlauer Berg (ab 30 J)
- 18:00 – 20:00 Uhr
Dieses Training wird von Nico Marquardt geleitet und findet wöchentlich Mittwoch von 18:00 – 20:00 Uhr statt. Den eigenen Körper neu entdecken, Grenzen verschieben und Techniken verfeinern – Training für alle, die mehr wollen.
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Adults Prenzlauer Berg (ab 30 J)
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Adults Prenzlauer Berg (ab 30 J)
Kids Friedrichshain
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Donnerstag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Hausburgpark. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Friedrichshain
Wer nimmt teil?
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Kids Friedrichshain

Fabian Nonnenmacher
Co-Leitung
Kids Tiergarten
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Montag von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Wippen am Potsdamer Platz. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Tiergarten
Wer nimmt teil?
Hinzugefügt!
Kids Tiergarten

Fabian Nonnenmacher
Co-Leitung
Juniors Tiergarten
- 18:15 – 20:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Montag von 18:15 – 20:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Wippen am Potsdamer Platz. Von den Basics bis zu fortgeschrittenen Moves – hier entwickelst du deine Skills in einer motivierenden Gruppe.
Termin wählen
Juniors Tiergarten
Wer nimmt teil?
Hinzugefügt!
Juniors Tiergarten

Johanna Vogelsang
Coach
Juniors Prenzlauer Berg
- 18:15 – 20:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Montag von 18:15 – 20:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Velodrom, Mauern & Rampen. Von den Basics bis zu fortgeschrittenen Moves – hier entwickelst du deine Skills in einer motivierenden Gruppe.
Termin wählen
Juniors Prenzlauer Berg
Wer nimmt teil?
Hinzugefügt!
Juniors Prenzlauer Berg

Minh Vu Ngoc
stellvertrende Schulleitung & Klassenleitung
- Parkour seit
- 2007
- Bei ParkourONE seit
- 2012
- Leitsatz
- «Fly High»
Als ich zum ersten Mal ein Parkour Video auf YouTube gesehen habe, wollte ich es unbedingt selbst ausprobieren…
Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Zum ersten Mal eine Mauer zu überwinden, die anfangs für einen unmöglich erschien.
Juniors Kreuzberg
- 18:15 – 20:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Dienstag von 18:15 – 20:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Am Familienzentrum Mehringdamm. Von den Basics bis zu fortgeschrittenen Moves – hier entwickelst du deine Skills in einer motivierenden Gruppe.
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Juniors Kreuzberg
Wer nimmt teil?
Hinzugefügt!
Juniors Kreuzberg
Raguel Roumer
Klassenleiter
Juniors Niederschönhausen
- 18:15 – 20:15 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Mittwoch von 18:15 – 20:15 Uhr statt. Treffpunkt ist Im Brosepark, Bei der Brücke, am ehemaligen Spielplatz. Von den Basics bis zu fortgeschrittenen Moves – hier entwickelst du deine Skills in einer motivierenden Gruppe.
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Juniors Niederschönhausen
Wer nimmt teil?
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Juniors Niederschönhausen
Raguel Roumer
Klassenleiter
Kids Niederschönhausen
- 16:30 – 18:00 Uhr
Dieses Training wird von geleitet und findet wöchentlich Mittwoch von 16:30 – 18:00 Uhr statt. Treffpunkt ist Im Brosepark, Bei der Brücke, am ehemaligen Spielplatz. Spielerisch Bewegungstalente entdecken: Klettern, Springen und Balancieren in einer sicheren Umgebung.
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Kids Niederschönhausen
Wer nimmt teil?
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Kids Niederschönhausen
Raguel Roumer
Klassenleiter
Wo wir trainieren
Tippe auf einen Ort für Treffpunkt und Klassen.
Prenzlauer Berg
Niederschönhausen
Mitte
Tiergarten
Kreuzberg
Friedrichshain
Mahlsdorf
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