ONE FOR ALL – ALL FOR ONE
MONTAG
Kids
Kreuzberg A
16.30 – 18.00
Kids
Friedrichshain
16.30 – 18.00
Kids
Prenzl‘ Berg A
16.30 – 18.00
Juniors
Friedrichshain
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Kreuzberg
18.15 – 20.15
DIENSTAG
Kids
Prenzl‘ Berg B
16.30 – 18.00
Juniors / Adults
Gesundbrunnen
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Prenzl‘ Berg
18.15 – 20.15
MITTWOCH
DONNERSTAG
Minis
Pankow
16.30 – 17.45
Kids
Prenzl‘ Berg C
16.30 – 18.00
Juniors / Adults
Prenzl‘ Berg
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Mitte
18.15 – 20.15
Seniors
Friedrichshain
18.15 – 20.15
FREITAG
Kids
Kreuzberg B
16.30 – 18.00
Juniors
Kreuzberg
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Kreuzberg
18.15 – 20.15
Leidenschaft & Wissenschaft
Mit Parkour nach TRUST unterrichten wir weit mehr als nur eine sportliche Tätigkeit. Durch TRUST verbinden wir unsere Leidenschaft Parkour mit Erkenntnissen aus der Wissenschaft und erschaffen damit ein ganzheitliches Bildungserlebnis.
Für Interessierte
Du wolltest schon immer mal Parkour ausprobieren? Im Einführungsworkshop sammelst du deine ersten praktischen Parkour-Erfahrungen und erlebst Parkourtraining nach TRUST ganz unmittelbar und authentisch.
Für Einsteiger
Unsere Basiskurse bieten dir den optimalen Einstieg in die Kunst der effizienten Fortbewegung. Profitiere von unserer jahrelangen Kurserfahrung und der ganzheitlichen Planung unseres beliebtesten Kursangebots.
Für Begeisterte
In unseren Klassen erlebst du Parkour nach TRUST in seiner ganzen Vielfalt – wir verstehen unseren Unterricht als Lebensschule. Jede Trainingslektion trägt die Handschrift der Klassenleitung und ist in jeder Hinsicht einzigartig.
«Durch euch ist Parkour und die Gemeinschaft dahinter eine wichtige Säule in meinem Leben geworden, die mir in allen Lebenslagen Halt, Zuversicht und Stärke gibt.»
Was über uns erzählt wird
«Die Anregungen hinsichtlich Koordinationsschulung und Optimierung der Effizienz von Bewegungen sind unbezahlbar.»
«Parkour nach TRUST besticht durch methodische Klarheit und stetige Weiterentwicklung. Der konsequente Weg, den ParkourONE seit Jahren geht, ist beeindruckend.»
«Mit diesem Lehrmittel ist es ein Leichtes, eine Lektion zu planen, zu strukturieren und umzusetzen.»
«Klassenleiter zu sein ist ein Privileg. Wir können mit unserer Arbeit vieles verändern.»
«Ich bin stolz auf mein Team und auf das, was ich erreicht habe.»
«Ich will Parkour nach TRUST weitergeben und selbst danach leben.»
«Früher konnte ich das gar nicht und jetzt kann ich das richtig gut.»
«Im Training habe ich gelernt, auf meinen Körper zu hören.»
«Immer wenn ich dachte, ich komme hier nicht weiter und brauche Rat und suche jetzt den Trainer, dann warst du als Coach schon da.»
«Parkour nach TRUST hat mich und meine Persönlichkeit geprägt.»