ONEline - Online Kurse & Workshops

Gemäß unserem Motto „Hindernisse sind Möglichkeiten“ wollen wir euch auch auf anderen Wegen mit Parkour Kursen & Workshops versorgen, die unseren Qualitäts-Standards gerecht werden

Mit unseren Online-Angeboten kommen wir zu dir und du kannst von überall aus teilnehmen.

Auch unsere regelmäßigen Klassen (Mini, Kids, Juniors/Adults) finden momentan als Online Trainings statt, sodass ein Einstieg jederzeit möglich ist.

zu den Online Angeboten

Personal Training

In deinem individuellen Coaching erwartet dich ein körperliches Training, das dich physisch weiterbringt, mental fordert, emotional bewegt und all deine Sinne anspricht. Gemeinsam arbeiten wir an deinen persönlichen Zielen.

Personal Training buchen

Verschenke Bewegung!

Ein erlebbares Geschenk voller Bewegung und neuen Erfahrungen: ein Gutschein von ParkourONE. Verschenke einen Gutschein für einen Workshop oder Kurs um erste Parkourluft zu schnuppern. 

zu den Gutscheinen

stark, sinnvoll, nachhaltig

Hast du Lust, Neues auszuprobieren, deine Umwelt mit anderen Augen zu sehen oder dich richtig auszupowern? Besuche uns in einer Probelektion oder organisiere mit uns einen Workshop!

Wir freuen uns auf dich.

zu unserem Parkour Angebot

ONE FOR ALL – ALL FOR ONE

MONTAG
Kids
Kreuzberg A
16.30 – 18.00
Kids
Friedrichshain
16.30 – 18.00
Kids
Prenzl‘ Berg A
16.30 – 18.00
Juniors
Friedrichshain
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Kreuzberg
18.15 – 20.15
DIENSTAG
Kids
Prenzl‘ Berg B
16.30 – 18.00
Juniors / Adults
Gesundbrunnen
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Prenzl‘ Berg
18.15 – 20.15
MITTWOCH
DONNERSTAG
Minis
Pankow
16.30 – 17.45
Kids
Prenzl‘ Berg C
16.30 – 18.00
Juniors / Adults
Prenzl‘ Berg
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Mitte
18.15 – 20.15
Seniors
Friedrichshain
18.15 – 20.15
FREITAG
Kids
Kreuzberg B
16.30 – 18.00
Juniors
Kreuzberg
18.15 – 20.15
Juniors / Adults
Kreuzberg
18.15 – 20.15

TRuST Education

Leidenschaft & Wissenschaft

Mit Parkour nach TRUST unterrichten wir weit mehr als nur eine sportliche Tätigkeit. Durch TRUST verbinden wir unsere Leidenschaft Parkour mit Erkenntnissen aus der Wissenschaft und erschaffen damit ein ganzheitliches Bildungserlebnis.

TRUST AcademyVideo ansehen

Für Interessierte

Du wolltest schon immer mal Parkour ausprobieren? Im Einführungsworkshop sammelst du deine ersten praktischen Parkour-Erfahrungen und erlebst Parkourtraining nach TRUST ganz unmittelbar und authentisch. 

Einführungsworkshop buchen

Für Einsteiger

Unsere Basiskurse bieten dir den optimalen Einstieg in die Kunst der effizienten Fortbewegung. Profitiere von unserer jahrelangen Kurserfahrung und der ganzheitlichen Planung unseres beliebtesten Kursangebots.

Basiskurs buchen

Für Begeisterte

In unseren Klassen erlebst du Parkour nach TRUST in seiner ganzen Vielfalt – wir verstehen unseren Unterricht als Lebensschule. Jede Trainingslektion trägt die Handschrift der Klassenleitung und ist in jeder Hinsicht einzigartig.

Mehr erfahren

«Durch euch ist Parkour und die Gemeinschaft dahinter eine wichtige Säule in meinem Leben geworden, die mir in allen Lebenslagen Halt, Zuversicht und Stärke gibt.»

Feedback

Was über uns erzählt wird

«Die Anregungen hinsichtlich Koordinationsschulung und Optimierung der Effizienz von Bewegungen sind unbezahlbar.»

Kantonspolizei Zürich

«Parkour nach TRUST besticht durch methodische Klarheit und stetige Weiterentwicklung. Der konsequente Weg, den ParkourONE seit Jahren geht, ist beeindruckend.»

Kundin

«Mit diesem Lehrmittel ist es ein Leichtes, eine Lektion zu planen, zu strukturieren und umzusetzen.»

Headcoach

«Klassenleiter zu sein ist ein Privileg. Wir können mit unserer Arbeit vieles verändern.» 

Klassenleiter_in

«Ich bin stolz auf mein Team und auf das, was ich erreicht habe.»

Projektleiter_in

«Ich will Parkour nach TRUST weitergeben und selbst danach leben.»

Schüler_in

«Früher konnte ich das gar nicht und jetzt kann ich das richtig gut

Schüler_in

«Im Training habe ich gelernt, auf meinen Körper zu hören.»

Schüler_in

«Immer wenn ich dachte, ich komme hier nicht weiter und brauche Rat und suche jetzt den Trainer, dann warst du als Coach schon da.»

Schüler_in

«Parkour nach TRUST hat mich und meine Persönlichkeit geprägt.»

Schüler_in

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