Kategorie:

In unserem ONEline Basiskurs I erhältst du in 10 Trainingseinheiten einen ersten praktischen Einblick in unsere Fortbewegungskunst. Das ist deine Chance für einen fundierten Einstieg in die Kunst der effizienten Hindernisüberwindung.

Mit dem Online-Kurs kommen wir zu dir und du kannst von überall aus teilnehmen. Auch kannst du dir für dein eigenes Training die Inhalte immer wieder ansehen und durchgehen.

Beginn: Donnerstag, 23.04.2020 um 17 Uhr (10 Wochen), ein späterer Einstieg ist möglich
Orte: Trainingsorte in deiner Umgebung
Headcoach: Martin Gessinger
Formate: Videos, Online-Plattform, Live-Calls via Zoom + WhatsApp Messenger zum Austausch

Basiskurse nach TRuST

Klare Ziele – Klares System

Unsere Basiskurse ermöglichen den Teilnehmenden den Aufbau eines ganzheitlichen Grundstocks an Wissen über Parkourtraining in einem festen Rahmen unter professioneller Betreuung. In einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen begleiten unsere TRuST Headcoaches im Basiskurs I den Erwerb von Grundlagen in Parkourtechnik, Krafttraining und Mobilisation.
Im Basiskurs II begleiten wir die Teilnehmenden auf den Weg zu selbstständigem Training. Jedes Training steht unter einem bestimmten Themenkomplex/Motto und öffnet die Tür zu den vielseitigen und kreativen Möglichkeiten unserer Disziplin um einen Spalt mehr.

 

Ablauf

Du erhältst 1x wöchentlich ein umfangreiches Erklärvideo, in dem unsere TRuST Coaches dir Aufgaben & Übungen vorzeigen und ausführlich erklären. Du hast eine Woche Zeit um an selbst gewählten Trainingsorten (Umgebung der Wohnung, Park, Garten) die Trainingslektionen selbstständig durchzuführen. Jeden Donnerstag um 17 Uhr treffen wir uns via Zoom um uns über die gelaufene Trainingslektion auszutauschen.

Was soll ich für die Lektion anziehen?

Wir empfehlen dir Sportschuhe und bequeme Kleidung.

Voraussetzungen

Um am Kurs teilnehmen zu können, musst du mindestens 12 Jahre alt sein.

Sonstiges

Ein späterer Einstieg (nach Beginn des Kurses am 23.04.2020) ist möglich.

Wage den Sprung!

Buche jetzt deinen ONEline Basiskurs I

Beginn: Donnerstag, 23.04.2020 um 17 Uhr (10 Wochen), ein späterer Einstieg ist möglich
Orte: Trainingsorte in deiner Umgebung
Headcoach: Martin Gessinger
Formate: Videos, Online-Plattform, Live-Calls via Zoom + WhatsApp Messenger zum Austausch

Für den Zugriff zum Online Kurs muss im letzten Schritt der Buchung ZWINGEND ein Kundenkonto erstellt werden. Dafür muss die Option „Ein Kundenkonto eröffnen?“ angewählt und ein Passwort vergeben werden.

 169.00

DAS perfekte Geschenk!

Gutschein

Möchtest du deine Freunde oder deine Familie überraschen? Dann ist ein Gutschein genau das Richtige!

Weitere Angebote

0